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春筍扒羊肉條
  • 發(fā)布人:admin
  • 時(shí)間:2015-06-15
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用料:腹肉或叫羊腩,袋裝春筍,小油菜,蔥,姜,香油,生抽,料酒,鹽,香葉,草果,陳皮,甘草,八角

做法:

1.羊肉放在清水中浸泡2小時(shí),泡出血水后洗凈干凈

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    2.凈鍋入水,加姜片、蔥段、料酒,涼水下入羊肉焯過

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    3.另起鍋,一次性加足水,下入焯好的羊肉、八角、草果、甘草、陳皮、姜塊、蔥段、料酒、生抽等,大火燒開后關(guān)中火煮至羊肉熟透,取出晾涼,切成寬約半指的肉條,碼入深碟或大碗中

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    4.春筍切條,小油菜洗凈切成四半,分別用開水焯熟,撈出備用

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    5.凈鍋入少于做菜量的香油,加入八角、蔥段、姜片小火煸出香味,再加入煮肉的湯、料酒和生抽,燒開后倒在羊肉上,上屜大火蒸20分鐘

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    6.去掉蔥、姜不要,.把羊肉及汁推入鍋內(nèi),放入筍和油菜,加入生抽、鹽及煮肉的鮮湯,燒煮5分鐘讓筍條和油菜入味

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  • 7.加水淀粉勾芡,淋入幾滴香油后推勻即可出鍋(也可先將肉及菜取出,勾好芡汁淋在肉上)
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